CULTIVER LA PRÉSENCE
&
LE DIALOGUE AVEC SOI
« Je crois que le sang et la chair ont plus de sagesse que l’intelligence. L’inconscient corporel est le lieu où la vie bouillonne. C’est là que nous nous sentons vivant, en intime connexion avec les profondeurs de nos âmes et de l’affleurement indéfinissable du cosmos ».
D.H. Lawrence.
L'APPROCHE
Cultiver l'écoute du corps et de la présence
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Vous recherchez à surmonter des difficultés ou vous reconstruire
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Vous êtes submergés par vos émotions
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Vous vous sentez déconnecté de vous-même ou de votre corps
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Vous aspirez à vous sentir plus libre dans votre vie
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Vous désirez ressentir ce qui est juste et bon pour vous
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Vous êtes parfois coincé dans des boucles mentales
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Vous souhaitez trouver des clefs d’évolution personnelle
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Vous cherchez comment retrouver votre élan vital et votre joie de vivre.
« Vous trouverez votre force en vous-même, dans les profondeurs de votre Être que vous n’avez jamais osé regarder »
Je vous propose un accompagnement personnalisé pour vous aider à retrouver une direction, confiance en vous et dans votre vie. Cette pratique intégrative basée sur l’intelligence corporelle, permet de relier le corps, l’âme et l’esprit en favorisant un dialogue avec vos sensations, vos émotions et vos expériences. C’est un travail sur soi et vers soi. La présence devient le témoin silencieux de l’être.
Je vous inviterai à entrer dans l’écoute sensible de ce corps, à dialoguer avec lui et toutes ces facettes. À accéder au savoir de la présence. À accueillir toutes vos blessures. À plonger dans vos parts d’ombre et lâcher tout ce qui vous freine dans votre déploiement. À découvrir votre force intérieure en vous appuyant sur la richesse de votre vécu.
Ce processus de présence corporelle amène à plus de conscience sur ce qui se joue dans votre vie. Il permet de retrouver plus d’équilibre et de cohérence pour manifester son plein potentiel.
La séance est également possible par visioconférence.
Pour tout renseignement supplémentaire, n’hésitez pas à me contacter.
LES OUTILS
THÉRAPIE
La pratique psycho-corporelle du Focusing et de l'Approche centrée permet une relation bienveillante entre les différentes parts de votre être. C’est une expérience d’écoute intérieure.
Je vous apprendrais à renouer avec votre corps, vos sensations, vos émotions pour pouvoir être pleinement présent à ce qui est.
À entrer dans ce dialogue vivant et authentique pour y découvrir vos ressources et incarner vos rêves.
PHOTOGRAPHIE THÉRAPEUTIQUE
La photographie & thérapie sont ici réunies pour améliorer le regard sur soi et retrouver un rapport au corps bienveillant.
La confrontation à sa propre image aide à prendre conscience de soi. C’est un travail émotionnel qui confronte au réel et amène à se faire face.
Il permet de se voir autrement en laissant émerger ce qui est. Quel regard je porte sur moi? Comment je me sens face à celui des autres? Puis-je me montrer ou m’accepter tel que je suis? Est-ce que je peux voir la beauté de l’être que je suis? En s’observant, dans l’intimité de vos profondeurs, vous ouvrirez cette Voie d’Amour pour vous-même.
MÉDITATIONS & BAINS SONORES
Dans un bain sonore, les vibrations ont un pouvoir de guérison et de transformation sur les plans physique, émotionnel, énergétique et mental. Les harmoniques viennent ainsi évacuer vos tensions pour rééquilibrer votre organisme et votre système nerveux.
L'union des tambours, des gongs, des carillons, des bols tibétains ou de cristal crée un espace d'apaisement et d’introspection, vous amènant ainsi vers un état méditatif et de pleine conscience.
ATELIERS CRÉATIFS & CHAMANIQUES
La finalité de ces ateliers est de renouer le dialogue avec Soi, l'Art et la Nature à travers différentes thématiques proposées.
La créativité et le chamanisme sont ici engagés au service du développement humain et de l'expression d'individualité de chacun. En vue de dynamiser les processus créatifs, stimuler l'expression de soi, puiser dans ses ressources personnelles, afin de revenir dans une plus grande présence avec ce qui vous habite et réenchanter votre vie.
Créations de Mandalas, de Bâton de pouvoir ou de parole, Voyages chamaniques au milieu d'un troupeau, Sagesse des Arbres...
CONTACT
Rendez-vous sur Paris & Puiseaux ainsi que par téléphone Tél. 06 89 93 82 00
CYBÈLE DESARNAUTS
29, rue de la Clef
75005 - PARIS
12, rue de la Tourelle
45390 - PUISEAUX